Approccio
La Dott.ssa Elisa Frigerio, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo costruttivista relazionale, accompagna ogni persona in un percorso autentico di comprensione e cambiamento, mettendo al centro la storia individuale, le emozioni e il modo unico di costruire il proprio mondo.
Il suo approccio non si limita a “risolvere un problema”, ma mira a dare significato alle esperienze, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie relazioni, in un clima di ascolto profondo, accoglienza e rispetto.
Attraverso percorsi personalizzati, offre supporto psicologico e psicoterapia individuale, terapia di coppia e sostegno alla genitorialità, aiutando adulti, coppie e famiglie ad affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o crescita.
L’obiettivo è creare uno spazio sicuro in cui sentirsi compresi, ritrovare equilibrio e sviluppare nuove risorse per vivere con maggiore serenità e consapevolezza le proprie relazioni e la propria vita.